Formation

Diagnostic et debrief EQi 2.0

Explorer son intelligence émotionnelle grâce la prise de conscience de ses capacités et la mise en place d’actions pour les améliorer.
Graphique représentant les 5 échelles de l'intelligence émotionnelle

EQi 2.0 (Emotional quotient inventory)

Grâce à l'EQi, nous explorons puis améliorons nos compétences pour augmenter notre productivité et notre bien-être.

L'inventaire du quotient émotionnel (EQi) a été créé par le Dr Reuven Bar-On.

L'IE ne désigne pas l'émotivité, c’est un indicateur de notre efficacité au quotidien.

Plus de 3 millions de personnes ont rempli l’EQ-i dans le Monde.

Cet outil utilise 15 compétences émotionnelles réparties en 5 échelles.

Elles sont toutes corrélées : la perception de soi amène à l'expression de soi, laquelle améliore notre relationnel, ce qui favorise notre prise de décision, ce qui nous aide à gérer le stress.


Processus

Après avoir répondu à un questionnaire de 133 questions (20min environ), vous recevrez un rapport détaillé qui établira un diagnostic personnalisé, vous serez accompagné.e dans le debrief et l’utilisation de ce rapport.

Un entretien de 1H30 pour le debrief mène ensuite à de possibles séances de suivi.

Selon votre situation, nous vous proposons différentes sortes de rapport :


STANDARD EQ-i 2.0

Auto-évaluation utilisée pour évaluer le QE de toute personne en contexte professionnel


LEADERSHIP EQ-i 2.0

Auto-évaluation utilisée pour toute personne souhaitant mesurer et développer ses compétences en leadership


STANDARD EQ-i 360

Rapport à évaluateurs multiples utilisé pour obtenir à 360° le profil d’un individu


LEADERSHIP EQ-i 2.0 360

Rapport à évaluateurs multiples utilisé pour obtenir à 360° le profil Leadership d’un individu


GROUPE EQ-i 2.0

Rapport utilisé pour évaluer les compétences en Intelligence Émotionnelle d’une équipe


HIGHER EDUCATION EQ-i 2.0

Auto-évaluation du QE pour les étudiants, afin de favoriser leur réussite et leurs premiers pas dans le monde de l’entreprise

Domaines d’action de l’intelligence emotionnelle

  • Leadership
  • Performance
  • Communication
  • Cohésion d'équipe
  • Accompagnement au changement
  • Gestion de conflit
  • Relations professionnelles
  • Relations personnelles

15 compétences émotionnelles

Perception de soi

Amour-propre - Réalisation de soi - Conscience de soi émotionnelle


Expression individuelle

Expression émotionnelle - Affirmation de soi - Indépendance


Facultés relationnelles

Relations humaines - Empathie - Responsabilité sociale


Prise de décision

Résolution de problèmes - Sens de la réalité - Contrôle des impulsions


Gestion du stress

Flexibilité - Tolérance au stress - Optimisme


L’intelligence émotionnelle (EI) est un ensemble de compétences émotionnelles et sociales qui influencent la façon dont nous nous percevons et nous exprimons, développons et maintenons des relations sociales, faisons face aux défis et utilisons les informations émotionnelles de manière efficace et significative.

Déployez vos compétences afin de vous sentir bien, satisfait.e et efficace le plus souvent possible dans votre vie professionnelle et personnelle.